Котлеты в духовке


Котлеты в духовке, приготовленные таким способом, получаются сочными и нежными. Их можно готовить из свинины, говядины, курицы, индейки или смешанного фарша.

Как вариант, котлетную массу можно запечь в большой форме, в виде мясного хлеба, только учитывайте, что времени на запекание понадобится больше, зависит от формы.

В котлеты, по желанию, можно добавить зеленый горошек (вареный или консервированный), консервированную кукурузу, сладкий болгарский перец и т.д.

Вместо сухарей, можно добавить обычные овсяные (длительного приготовления)  молотые хлопья 

Рецепты из мяса и птицы https://www.youtube.com/playlist?list=PL5Ar_4YxHLoXaho702dMlHOp1aVwz67ez

Котлеты детсадовские https://youtu.be/Pr6UJlFSBxQ

В 100 г - 172 ккал

Ингредиенты
Мясо (свинина, говядина, курица, индейка) - 500 г
Соль - 6 г
Тимьян - 1/2 ч.ложки
Пассерованный лук с морковью - 100 г
Сухари молотые из белого хлеба - 30 г
Кабачок (отжатый от сока) - 150 г

Приготовление
1. Хорошо охлажденное мясо, я использую свиную лопатку, но подойдёт говядина, курица, индейка или смесь разного мяса.
2. Пропустить через мясорубку. Сетка с диаметром отверстия 5 мм.
3. К фаршу добавить соль, тимьян или другие травы по вкусу, сухари из белого хлеба, пассерованный вместе с морковью лук.
4. Тщательно перемешать. 
5. Еще раз пропустить через мясорубку. 
6. Фарш поперчить по вкусу, добавить мелко натёртый и отжатый от сока кабачок.
Все тщательно перемешать. Фарш получается не жидким и хорошо держит форму.
Сформировать заготовки и выложить в силиконовую форму для маффинов.
7. Перенести форму на противень.
8. Выпекать в разогретой до 180°С духовке на среднем уровне без конвекции 30 минут.
9. Котлеты сразу подать.



Мои страницы в социальных сетях: Blogger http://priatnogoappetitaev.blogspot.com/ Instagram https://www.instagram.com/irinapodolyan/ Facebook https://goo.gl/frCDbB Больше тортов https://goo.gl/Q8xWYe Все рецепты канала Приятного аппетита! https://www.youtube.com/view_all_playlists #иринаподолян #котлета #изфарша #котлетывдуховке #котлетысочные

Комментарии

Популярные сообщения